Moe Mint

皆さん、こんばんは。

私は今朝起床して、納豆パン、フルグラ＋牛乳、ヨーグルトを頂きました。

美味しかったです。ご馳走様でした。

それから、お昼ごろになりましたが、外は暗いし冷たい雨が降っていそうだったので、外出は止めておきました。

簡単腹筋＋簡単腕立て＋背骨リセットを2セットほど行ないました。

外出しない場合には、大体これらの運動をしております。

お昼ゴハンは、何を食べたか覚えてません。

夕方頃に、頭が痒くなってきたので、頭髪だけ洗面所で洗いました。

夕食は先程、頂きました。

今は、食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、鶏肉＋ミニとうもろこし＋野菜の炒めもの）、白米、味噌汁、カレースープでした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今では、IT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、今から紅茶を飲もうかというところです。

MacBook Airでクラシックを聴きながら、Linux Mintで記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝起床して、フルグラ＋牛乳、納豆パン、ヨーグルトを頂きました。

美味しかったですよ。

それから、お昼ごろに洗濯物を洗って、天日に干しました。

その後、お昼ごはんに、菓子パンを半分頂きました。

そして、梅の写真を撮ってこようと思いまして、近くの公園へ行きました。

梅の花は、８割方咲き終わっている感じで、ええ？　まだひな祭りのときなのに早くないですか？　と思いました。

取り敢えず、１枚写真をデジカメで撮って、帰りました。

家に帰って、撮ってきたデジカメの写真を、タブレットでてがろぐに投稿しました。

夕飯は先程美味しく頂きました。

今は、食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩御飯は、天ぷら数種類、うどん＋タレ、ハムカツでした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今では、IT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、Windows 11でSmooth Jazzを聴きながら、記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝起床して、フルグラ＋牛乳、納豆パン、ヨーグルトを頂きました。

美味しかったですよ。ご馳走様でした。

そして、お昼ごろに、シャワーを浴びて、キレイキレイにしました。

その後、タブレットが届いたので、色々と使っているうちに時間が経過しました。

お昼ゴハンは、ヨーグルトをもう１つ頂きました。

ヨーグルトの賞味期限は、昨日で切れているからです。

夕飯は先程、頂きました。

今日は外出しなかったので、家の中で、簡単腹筋、簡単腕立て、背骨リセットを1セットだけ行ないました。

体がリフレッシュされました。

今日は天気予報で、東京は雪が降るなどのような事になっていましたが、夜だから解らないですね。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩御飯は、スーパーの揚げ物の数々（鶏の唐揚、ハムカツなどなど）、白米、味噌汁でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、Linux MintのSpotifyを聴きながら、記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは牛肉＋レンコンなどの炒め物）、白米、味噌汁、お豆でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、MacBook AirでJazzを聴きながら、記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは豚の角煮、ほうれん草のお浸し）、白米、味噌汁、肉と野菜の炒めものでした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、elementary OSでChilloutを聴きながら、peppermint OS で記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんにちは。

私は先程、耳鼻咽喉科へ行ってきまして、耳鳴りの診察を受けてきました。

耳鳴りの診察は2度目です。

再度、聴力検査をするために、電話ボックスのような所に閉じ込められまして、

音が聞こえたらボタンを押す。音が聞こえなくなったら、ボタンを離すという繰り返しをしました。

その結果、以前の状態より良くなっていて、右も左も大体同じ波形の結果だということでした。

そして、先生から漢方薬を使ってみようと言われて、処方箋に書いていただきました。

精算をしてすぐに薬局へ行きまして、おおよそ30分間待つといわれましたので待っていたら、出来上がりました。

薬局でも精算をして、ホクホク顔で帰ってきました。

いやぁ、診察を受けて良かった。安心した。

やっぱり、行っておいた方がいいと思いましたからね。行ってよかった。

それでは、皆さんも健康にどうぞお気をつけて下さい。

皆さん、こんばんは。
私は今朝起床して、フルグラ＋牛乳、ヨーグルトを頂きました。
美味しかったです。ご馳走様でした。
そして、パソコンに向かったのですが、からだがとてもダルくて、そのままホットカーペットの上で少し休みました。
それでもダルかったので、QPコーワを飲みました。
そうしたら、少しだけ元気が出たので、外へ行ってみようと思いまして、着替えをしました。
そんなことをしていたら、「そうだ、氏神様へ行こう」と思いまして、そのまま氏神様へ直行しました。
氏神様へお参りして、耳鳴りのことも祈りました。
帰ってきてしばらくすると、御眷属様が現われて、少しだけお話をしました。
夕飯は先ほど頂きました。美味しかったなぁ。

それでは、皆さんも、どうぞ楽しい夜をお過ごし下さい。