Moe Mint

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュース、どら焼き半分も頂きました。

朝食を食べ終えたと思って、満足したと思っていると、昨日は外食だったためにワタミの宅食が残っているのを発見しました。

どうしようかと迷っていたのですが、とっさの判断でワタミの宅食も朝食として頂きました。

後から考えたのですが、このワタミの宅食弁当は今日のお昼ごろまで賞味期限があるので、まだ大丈夫だったのですね。

しかし、食べてしまった後考えたことなので、まぁいいかと思うことにしました。

お昼ゴハンは、ミニせんべいと、歌舞伎揚げせんべいをパクパク食べてそれでオシマイにしておきました。

今日は外出する気持ちになれなくて、ずっと家の中で過ごしました。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

今日も、朝、昼、晩の食器の片付けをしておきました。オツカレサマでした。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは竜田揚げ＋タルタルソース、パスタ）、白米、味噌汁でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、Pop!_OSのStreamTuner2＋Audaciousでダンスミュージックを聴きながら、記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳、りんご、バナナを頂きました。

更に、トマトジュースも飲みました。

洗濯物を取り入れてから畳んで、収納ボックスに仕舞いました。

お昼すぎに阿佐ヶ谷へ行きまして、精神科の診察を受けてきました。

いつもの薬と、更に不安を和らげる薬を頓服薬として処方して頂きました。

帰りにサイゼリヤに寄りまして、父親と談笑しながらお食事を頂いて、帰宅する頃には外は真っ暗でした。

やれやれと思いながら家に帰宅すると、お茶を入れてから一服しました。

不安を和らげる頓服薬を早速飲んでみると、ボケーッとなってから眠くなったので少しベットで仮眠しました。

今では、とてもリラックスした状態が続いております。これはいい薬を処方して頂いたなと思いました。

今では、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私と父は今日、阿佐ヶ谷へ行きまして、精神科の診察を受けてきました。

帰りに、サイゼリヤに寄りまして、きのこピザ、ドリンクバーを頂いてきました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今では帰宅して、自分の部屋でパソコンを満喫しております。

新しい薬も購入したので、今ではとてもリラックスできております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュース、みかんを頂きました。

お昼ゴハンは、牛乳＋コーヒー粉末を電子レンジで加熱してから飲みました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

夕方頃に、散歩に出かけまして、家の周辺をグルッと回ってきました。

炊飯器にお米をセットするのを忘れていたので、少し遅れてからセットしておきました。

夕飯は先程頂きましたところです。

今日も、朝、昼、晩の食器の片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

今は夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、円形卵焼き＋カニカマ餡掛け）、白米、味噌汁でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、MX LinuxのVLCでShop Channelを聴きながら、記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュースも飲みました。

お昼ゴハンは、牛乳を飲みました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

夕方頃に散歩に出かけまして、家の周辺をグルっと回ってからセブンイレブンへ寄りまして、ホッカイロ１０枚と、牛乳４本をご購入して、ホクホク顔で帰宅しました。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、白身魚の塩焼き、豚肉＋野菜炒め）、白米、味噌汁でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、MacBook AirのmyTunerでChilloutを聴きながら、Windows 11で記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュース、頂き物の和菓子２品を頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

最近、甘いものを食べすぎている気がして、糖尿病になったら大変だなと思うようになりました。

そのために、甘いお菓子などは、今後しばらくの間食べることを控えようと思いました。

お昼ゴハンは、再度フルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

お昼過ぎに大病院へでかけまして、主治医に診断書を書いて頂くために、お願いをしてきました。

やれやれと思って帰宅して、潰瘍性大腸炎の治療支援のための書類の記入欄にボールペンで書き込んでおきました。

夕飯は先程頂きましたところです。

夕食後に、アマゾンからお届け物が届きまして、とても重い荷物を取り敢えず玄関に持っていきまして、箱を開けてから中身を小分けにして２階の自分の押し入れに持っていきました。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、ひじきの炒めもの、ジャガイモ）、白米、味噌汁、キャベツの千切りでした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、MX Linuxのネットラジオでクラシック音楽を聴きながら、Peppermint OSで記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。