SNSで、ストレスがたまるという構図はこのようになっております。
私は、今日も一つ勉強になりました。
TwitterなどのSNSは、皆さん、ご利用していらっしゃいますか?
初めの頃は、とても感じがいいものを感じたと思いますが、
次第に、SNS疲れが出るようになってきます。
ストレス発散のためにやっていた、SNSがなぜ、ストレスの原因になってしまうのでしょうか?
その理由は、Twitterなどは、みんなストレスの発散のためにやっているからです。
ストレスの発散をしている情報を受ける側は、ストレスを受けるという構図が出来上がっております。
従って、長時間Twitterなどをやればやるほど、疲れるという結果になるでしょう。
つまり、長時間SNSをやらなければ、SNSは、日々のスパイスにもなるのです。
短時間SNSをやったら、みんな大体が、どうでもいいことをつぶやいているので、
ポイッと自分から抜ければいいんですね。