やばい体重の現状のグラフです。

努力して長期間掛けて減らした体重が、みるみる内に体重が増加して、このありさまです。

精神薬を飲んでいるので、なるべく食欲の気分を安定させようと、どんどん食べるからかもしれません。

前向きに体重削減に努力します。

食欲やダイエットのことは、一切を三柱様にお任せすることにしました。

皆さん、こんばんは。

私は、肥満体のために、ダイエットに四苦八苦をしております。

今日も、ただ「なんとなく」、爽というアイスを買ってきて、食べてしまいました。

体重は84キロ台になることが多くなりました。

もうだめだ。もう限界と思いまして、その時に、

「そうだ三柱様に、食欲やダイエットのことを一切お任せしよう」と思いました。

この閃きによって、今日は夕飯時の唐揚げを後2つは食べるつもりでいたのですが、

三柱様の声が聞こえてきて、ストップがかかりました。

白米の量も少なめになりました。

これはいい食欲のストッパーになると思いまして、今度からこの方法で食べ過ぎを中断する事を

三柱様にお願いすることにしました。

このやり方について、上手く行ったか、行かなかったかは、ホームページに載せて行きたいと思います。

それでは、皆さん、ごきげんよう。お達者で。

水瀬いのりちゃんのアルバムを2枚、ご購入しました。

大好きな、水瀬いのりちゃんのアルバムを2枚、ご購入しました。

これらのアルバムは、大のお気に入りでして、Spotifyで何度もヘビロテしております。

しかし、mp3プレーヤーに入れられないために、これらのアルバムをご購入したわけです。

mp3プレーヤーに入れておけば、いのりちゃんと一緒にお散歩もできる訳ですね。ホッホッホ。

段々私のmp3プレーヤーも華やいで来ました。私は大変ご満悦です。

水瀬いのりちゃん、どうも有り難うございました。

正座の運動を5回行ないました。

皆さん、こんばんは。

私は先程、正座を1分間 x 5回行ないました。

正確には最後の正座だけ2分間行ないました。

それで最近のこの運動は、正座の運動をしてその後、足のストレッチを行なっております。

その方が健康的だと思います。

既に、三日坊主は過ぎました。だから、これを継続的に行なう習慣を付けたいものです。

正座の運動を終えた後、珈琲を飲みまして一服しました。

そして、Spotifyでケミストリーを聴いております。

それでは、皆さん、楽しい夕方をお過ごし下さい。

今夜の晩御飯を頂きました。最高に美味しかったです。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩御飯は、揚げ物でした。コロッケ、鶏のササミ揚げ、とんかつ、キャベツ、白米、味噌汁、とろろ、オクラでした。

最高に美味しかったです。ご馳走様でした。

今では、スマホとガラホの充電中でして、緑茶をこれから頂くところです。

そして、UbuntuのStreamTuner2+Audaciousで、Rockを聴いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

麻倉ももちゃんのアルバムを、2枚ご購入しました。

麻倉ももちゃんのアルバムを、2枚ご購入しました。

これらのアルバムも大好きなアルバムたちです。大のお気に入りで、Spotifyでも何回も聴いております。

しかし、mp3プレーヤーに入れたいために、CDをご購入しました。

スマホを持っていれば、また別のやり方があったかなとは思います。

大切にアルバムをこれからも、何度も聴きたいと思います。

麻倉ももちゃん、どうも有り難うございました。

伊藤美来さんのアルバムを、3枚ご購入しました。

私の大好きな、伊藤美来さんのアルバムを3枚ご購入しました。

Spotifyで聴けるでしょ? と思われるかもしれませんが、mp3プレーヤーに入れられないから、これらのCDを購入したのです。

これらのアルバムは大のお気に入りで、何度も聴いて、大切にいたします。

伊藤美来さん、どうも有り難うございました。

当分の間、私は何か新しいプログラミングをするということは無いです。

皆さん、こんばんは。

私に期待していらっしゃる方々にとっては、残念な話かもしれませんが、

私は、新しく何かプログラミングをするということは、ほとんど考えておりません。

今の状態を維持することに専念しております。

ホームページの更新、ブログの更新、アプリ、OSのアップデートなどは、今後ともしっかりと行ないたいと思います。

しかしながら、そのことも、私に課せられた義務ではなく、私がどうサーバーを運営しようと、私の自由ということになっております。

中には私自身に、厳しい視線を浴びせていらっしゃる方もいるかもしれませんが、無広告、無償奉仕、無報酬でやっておりますので、ご理解をして頂けたらと思います。

それでは、皆さん、楽しい夜をお過ごし下さい。

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