今日の出来事。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。更に、トマトジュース、キャベツの千切り＋ドレッシングも頂きました。

お昼ゴハンは、鶏卵を電子レンジで加熱して頂きました。更に、キャベツの千切りにドレッシングをかけて頂きました。更に、びわゼリーを頬張りました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

夕方頃に散歩に出かけまして、家の周辺をグルッと回ってから、スーパーに寄りました。

そこで、もう少しすると内視鏡検査があるので、その前日に食べる柔らかくて消化のいい食べ物を買っておきました。具体的には、うどん、豆腐、卵焼き、インスタント味噌汁です。

インスタント味噌汁は、具なしで飲めば、問題ないようです。

色々購入して、ホクホク顔で帰宅しました。

夕飯は先程頂きましたところです。そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。