皆さん、こんばんは。
我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは、牛肉＋にんじん＋がんも＋オクラの煮物）、白米、味噌汁、野菜炒め、お豆さんでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電中でして、緑茶をこれから頂こうかというところです。
そして、Ubuntuで音楽を聴きながら、MacBook Airで記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
皆さん、こんばんは。
我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。
今夜の晩御飯は、味噌ラーメン＋野菜＋ひき肉でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。
そして、MacBook Airでエイジアを聴きながら、Linux Liteで記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
皆さん、こんばんは。
私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンの納豆パン、ヨーグルト、フルーツゼリー、トマトジュースを頂きました。
朝ゴハンを終えてから、ラジオ体操をしました。
お昼ゴハンは、薄皮シリーズの菓子パンを２個と、牛乳を電子レンジで温めてから頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
お昼過ぎに、散歩に出かけて、家の周辺をぐるっと周ってきました。
夕飯は先程頂きましたところです。
そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
皆さん、こんばんは。
我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。
今夜の晩御飯は、親子丼スープ、白米、味噌汁、お豆さんでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。
そして、コーヒーを入れてUbuntuで谷村有美さんを聴きながら、記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
皆さん、こんばんは。
私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで温めてから頂きました。
更に、ヨーグルト、トマトジュースを頂きました。
朝ゴハンを終えてから、重い体を持ち上げてラジオ体操をしました。
洗濯物を畳んで、収納ボックスに仕舞いました。
お昼ゴハンは、菓子パン半分と、大判焼き１つを頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
お昼過ぎに散歩にでかけまして、家の回りをグルッと周ってきました。
夕飯は先程頂きましたところです。
そして、今は食後のリラックスタイムを過ごしております。
今日もQPコーワ錠を朝晩と合計2錠飲みました。
お蔭様で、今日も比較的元気に過ごせました。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
皆さん、こんばんは。
我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは牛肉＋野菜炒め）、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。
そして、MacBook AirのmyTunerでHard Rockを聴きながら、Linux Mintで記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
皆さん、こんばんは。
私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンの納豆パンを頂きました。
更に、ヨーグルト、トマトジュースも頂きました。
お昼ゴハンは、牛乳をコップ1杯電子レンジで温めて、コーヒーの粉を入れて飲みました。
美味しかったなぁ。
お昼過ぎに、外出しまして、氏神様へ参拝しに行きました。
夕飯は先程、頂きましたところです。
今は食後のリラックスタイムを過ごしております。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
皆さん、こんばんは。
我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインは白魚の醤油煮、れんこん＋高野豆腐の炒めもの）、白米、味噌汁、豆腐＋卵の炒めものでした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。
そして、Linux Mintで記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。
私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで温めてから頂きました。
更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。
お昼ゴハンは、納豆パンを頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
そして、雨が止んで少し日が差してきたので、外出してコンビニまで行きまして、牛乳を３本、烏龍茶を１本買って、ホクホク顔で帰りました。
帰ってきてしばらくすると、また雨が降り始めてザーザー降りになりました。
いいタイミングでコンビニまで往復したなと思いました。
夕飯は先程頂きましたところです。
そして今は、食後のリラックスタイムを過ごしております。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
皆さん、こんばんは。
我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。
今夜の晩御飯は、ワタミの宅食（メインはコロッケ＋ブロッコリー）、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶もコーヒーも飲み終えたところです。
そして、UbuntuのStreamTuner2＋AudaciousでRockを聴きながら、記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
皆さん、こんばんは。
私は今朝、早朝に起床しまして、朝ゴハンの納豆パン、ヨーグルト、トマトジュースを頂きました。
お昼ゴハンは、フルグラ＋牛乳を電子レンジで温めてから頂きました。
美味しかったなぁ。
今日は一日、外は暗くて雨が降っていたので、外出しませんでした。
テレビでエアコンのスプレー掃除の様子が映ったので、私もやろうかなと思いまして、
昔に買っておいたエアコンスプレー缶を押し入れから取り出して、エアコンに噴霧しました。
（皆さんがエアコンスプレーでエアコンを掃除する場合には、注意書きを必ずよく読んでから、自己責任で行なって下さい）。
液体がポタポタと、下に少しだけ落ちましたが、布巾で拭いて何とかクリア。
噴霧した後10分間放置して、どれどれ？ と電源をONにしましたら、クリアな空気がフワッと出てきて、快適な状態になりました。
今も除湿の電源を入れております。快適です。
夕飯は先程頂きましたところです。
そして今は、食後のリラックスタイムを過ごしております。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。
