今日の出来事。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで温めてから頂きました。

更に、ヨーグルトとトマトジュースも頂きました。

お昼ゴハンは、納豆パンを頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

お昼ゴハンを食べた後に、ラジオ体操をしました。

今日は外は暗いし雨なので、外出しませんでした。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして、今は夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。