2025年7月21日の出来事。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を冷たいまま頂きました。

更に、トマトジュース、キャベツの千切りも頂きました。

お昼ゴハンは、味噌ラーメン（2個分）＋鶏卵＋ベーコンを頂きました。

久々のラーメンはとっても美味しかったですよ。ご馳走様でした。

夕方頃に散歩に出かけまして、家の周辺をグルッと回って帰宅しました。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。