カテゴリー: ブログ

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳、りんご、バナナを頂きました。

更に、トマトジュースも飲みました。

洗濯物を取り入れてから畳んで、収納ボックスに仕舞いました。

お昼すぎに阿佐ヶ谷へ行きまして、精神科の診察を受けてきました。

いつもの薬と、更に不安を和らげる薬を頓服薬として処方して頂きました。

帰りにサイゼリヤに寄りまして、父親と談笑しながらお食事を頂いて、帰宅する頃には外は真っ暗でした。

やれやれと思いながら家に帰宅すると、お茶を入れてから一服しました。

不安を和らげる頓服薬を早速飲んでみると、ボケーッとなってから眠くなったので少しベットで仮眠しました。

今では、とてもリラックスした状態が続いております。これはいい薬を処方して頂いたなと思いました。

今では、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私と父は今日、阿佐ヶ谷へ行きまして、精神科の診察を受けてきました。

帰りに、サイゼリヤに寄りまして、きのこピザ、ドリンクバーを頂いてきました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今では帰宅して、自分の部屋でパソコンを満喫しております。

新しい薬も購入したので、今ではとてもリラックスできております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュース、みかんを頂きました。

お昼ゴハンは、牛乳＋コーヒー粉末を電子レンジで加熱してから飲みました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

夕方頃に、散歩に出かけまして、家の周辺をグルッと回ってきました。

炊飯器にお米をセットするのを忘れていたので、少し遅れてからセットしておきました。

夕飯は先程頂きましたところです。

今日も、朝、昼、晩の食器の片付けをしておきました。オツカレサマ〜。

今は夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、円形卵焼き＋カニカマ餡掛け）、白米、味噌汁でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、MX LinuxのVLCでShop Channelを聴きながら、記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュースも飲みました。

お昼ゴハンは、牛乳を飲みました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

夕方頃に散歩に出かけまして、家の周辺をグルっと回ってからセブンイレブンへ寄りまして、ホッカイロ１０枚と、牛乳４本をご購入して、ホクホク顔で帰宅しました。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、白身魚の塩焼き、豚肉＋野菜炒め）、白米、味噌汁でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、MacBook AirのmyTunerでChilloutを聴きながら、Windows 11で記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュース、頂き物の和菓子２品を頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

最近、甘いものを食べすぎている気がして、糖尿病になったら大変だなと思うようになりました。

そのために、甘いお菓子などは、今後しばらくの間食べることを控えようと思いました。

お昼ゴハンは、再度フルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

お昼過ぎに大病院へでかけまして、主治医に診断書を書いて頂くために、お願いをしてきました。

やれやれと思って帰宅して、潰瘍性大腸炎の治療支援のための書類の記入欄にボールペンで書き込んでおきました。

夕飯は先程頂きましたところです。

夕食後に、アマゾンからお届け物が届きまして、とても重い荷物を取り敢えず玄関に持っていきまして、箱を開けてから中身を小分けにして２階の自分の押し入れに持っていきました。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、ひじきの炒めもの、ジャガイモ）、白米、味噌汁、キャベツの千切りでした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、MX Linuxのネットラジオでクラシック音楽を聴きながら、Peppermint OSで記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、鶏肉＋ポテト＋玉ねぎの特製ソース和え、白米、豆腐＋野菜スープ、ポテトコロッケでした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

今日も、朝、昼、晩の食器洗いをしておきました。オツカレサマ～。

それでは、皆さんも、楽しい正月をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュース、おせち料理の残りなどパクパク食べまして、お腹を満たしました。

お昼ごろになると、冷凍された食パンを２枚トースターで焼いて食べました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

洗濯物を取り入れて、畳んでから収納ボックスに仕舞いました。

お腹が痛いなと思いましたが、何とか散歩に行けるだろうと思いまして思い切って外出して、家の周辺をグルっと回ってきました。

夕飯は先程頂きましたところです。

今は夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しいお正月をお過ごし下さい。