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皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。

お昼ゴハンは、納豆パンを頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

夕方頃に散歩に出かけて、家の周辺をグルっと周ってきました。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして、今は夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、豚肉＋ブロッコリーの炒め物）、白米、味噌汁でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、Vivobookで記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。

お昼ゴハンは、納豆パン、バナナを頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

夕方頃に洗濯をして、雨天のために洗濯物を部屋干ししました。

そして、洗面所で、頭だけシャンプーを掛けて、頭がスッキリしました。

今日は気圧が低いのか、天気痛のために耳マッサージを行ないました。

そしたら、体調も良くなり、頭が重かったのも治りました。とても快適になってホッとしました。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは白身魚のフライ＋味噌ダレ、あと何かあったけれどもど忘れしました。）、白米、味噌汁でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そしてLinux Mintで記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。

お昼ゴハンは、食パンの上にとろけるチーズを乗せて、それをトースターで焼いて食べました。

これを、合計２つ作って頂きました。

今日はどこにも行く気力が湧いてこなかったので、外出せずにずっと家にいました。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、スーパーまいばすけっとの幕の内弁当、味噌汁、ピーマン＋ベーコン炒めでした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではタブレットの充電中でして、緑茶は飲み終えました。

そして、Zorin OSのStreamTuner2＋AudaciousでSmooth Jazzを聴きながら記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。

お昼ゴハンは、納豆パンを頂きました。

美味しかったなぁ。ごちそう様でした。

お昼ごろにセブンイレブンへ行きまして、牛乳を3本買って、ホクホク顔で帰路に就きました。

今日の歩数計の数値は1353歩でした。お疲れ様でした。

今夜の晩ゴハンは先ほど頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、オムライス弁当、鶏のつくね串焼き、煮物、餃子、白米、味噌汁でした。

美味しかったなぁ。ごちそう様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして今は、Androidで記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。

お昼ゴハンは、納豆パンを頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

お昼過ぎに散歩に出かけて、帰りにセブンイレブンへ寄って牛乳を買う予定でしたが、散歩の途中で雨が降ってきました。

そのために、母親が携帯に電話をしてきて、洗濯物を取り入れてほしいという事でしたが、私も外出中のために、急いで帰ってから洗濯物を取り入れたわけです。

今日の歩数計の数値は、1746歩だったので、ちょっと少なめでしたね。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、お刺し身（何の魚か解らないです。）と、マグロのすき身、白米、味噌汁でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

実はつくねの焼いたものがあったのですが、電子レンジにいれっぱなしで温めるのを忘れて、そのままにしておいた物がありました。

それを、後から私が食後に思い出して、取り出してみると、母親と一緒に年だねぇと言い合いました。

その温め忘れたつくねは、明日食べましょうということになりました。

今はタブレットの充電中でして、緑茶は飲み終えました。

そして今はアイスコーヒーを飲みながら、Linux Mintで記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。