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皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ボンカレー2袋（甘口）＋ライス大盛り、福神漬でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして今は、MOUSEパソコンで記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を冷たいまま頂きました。

更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。

お昼ゴハンは、納豆パンを頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今日は天気が良かったので、外出して散歩に行ってきました。

気温もちょうど良くて、快適に歩いてきました。

夕飯は先ほど頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

最近、自分のホームページを見ても感動しなくなったし、音楽もそんなに感動しなくなったなと思いました。

更には、直前にやったことが思い出せないことが増えたなと思いました。

これは、統合失調症の薬の副作用かもしれませんが、私は直感的にパソコンのやり過ぎによるオーバーフロー脳だと思いました。

朝から深夜まで、ぶっ通しでずっとパソコンに向かっていれば、それはオーバーフロー脳になりますよね？

オーバーフロー脳の症状として、物忘れが酷くなったり、無感動、無関心になるという症状があるので、正しくそれでしょ？　と思います。

パソコンの電源を落として、休憩する時間を増やしたいと思います。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、オリジン弁当の栄養価を考えて作られたお弁当（ミニサイズ）、白米、味噌汁、豚肉のしゃぶしゃぶ、ポテトサラダでした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、ポータブルラジオを聴きながら、MacBook Airで記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を冷たいまま頂きました。

更に、トマトジュースとヨーグルトも頂きました。

お昼ゴハンは、食パン2枚を使ってトースターで焼いて、何も塗らないで食べました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

後でChatGPTで調べましたが、トースターで食パンを焼く際には、焦げないように注意したほうがいいですね。

焦げた部分がたくさんあると、発がん性物質が含まれているので、あまり良くないようです。

普通にカリッと焼く程度なら問題ないようですよ。私も美味しく頂きました。

今日は外が雨で真っ暗だったので、外出する気持ちになれなくて、ずっと家の中にいました。

夕飯は先程頂きましたところです。

夕食後に、洗面所でわくわくシャンプー＆リンスをして、スッキリしました。

今では夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、焼き餃子と牛丼でした。

焼き餃子は冷凍餃子から調理して作られまして、牛丼は吉野家の冷凍牛丼の元から調理して作られました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして今ではZorin OSのStreamTuner2＋AudaciousでDance Musicを聴きながら、記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳をそのまま頂きました。

更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。

お昼ゴハンは、納豆パンと、頂いた柿を食べました。

美味しかったなぁ、ご馳走様でした。

今日は体調が悪く、元気がなかったし、外は暗くて今にも雨が降りそうだったので、外出はしませんでした。

今日はChromeブラウザ用の拡張機能で、いいものを見つけました。「EmoGuard」という物で、これはGoogle検索でキーワードを使って検索した際に、表示されないようにブロックしてくれるものです。

この拡張機能を使って、いつも私に圧力を掛けてくるような御霊が関係するサイトやキーワードをブロックすることによって、相手からの圧力を受けないようにすることが出来ました。シメシメ。ホッホッホ。

それから、uBlacklistという拡張機能も使っております。これもGoogle検索で表示されないようにブロックしてくれますよ。ブロックバンザイ！

Twitterでもブロック機能がありますが、何やら変更される予定のようで、どんな感じになるのか、楽しみです。

夕飯は先ほど頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、豚肉と野菜のトロミ風炒め）、白米、味噌汁でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、MacBook AirのネットラジオでSmooth Jazzを聴きながら、Mouseパソコンで記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳をそのまま頂きました。

更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。

お昼ゴハンは、食パンの上にはちみつを塗って、それを2枚頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

洗濯物を洗って、天日に干しておきました。

今日はハロウィンの当日なので、体調が悪かったですが、何とか持ち直して夕方暗くなってから散歩に10分間ほど行ってきました。

夕食は先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインはビーフシチュー＋ジャック・オー・ランタンのかまぼこ）、白米、味噌汁でした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。

そして、UbuntuのNet RadioでJazzを聴きながら、記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳をそのまま頂きました。

更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。

お昼ゴハンは、納豆パンを食べました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

夕方頃に、セブンイレブンへ行きまして牛乳を4パック＋烏龍茶を買って、ホクホク顔で帰宅しました。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。

今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは鶏の唐揚げ、もやし＋ニンジンの炒め物）、白米、味噌汁、デザートにミルフィーユを一口だけでした。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今ではスマホの充電中でして、緑茶は飲み終えました。

そして今は、MacBook AirのmyTunerでDance Musicを聴きながら、記事を書いております。

楽しからずや。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのチーズ蒸しパン（菓子パン）と、フルグラ＋牛乳をそのまま頂きました。

お昼ゴハンは、バナナを1本頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今日は雨が降っていましたが、スーパーのヨーグルトが安い日なので重い腰を上げてスーパーまで行ってきました。

洗面所で頭髪だけ、わくわくシャンプー＆リンスをして爽快にしておきました。

QPコーワもよく飲んでおります。精神薬の副作用なのか、元気が出ない日もあるからです。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、みなさんも、楽しい夜をお過ごし下さい。