今日の出来事。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュースとヨーグルトも頂きました。

お昼ゴハンは、納豆パンとバナナを食べました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今日は外が暗くて、気分も少し落ち込んでいたので、脳神経外科から買ってきた薬や、QPコーワを飲んで、様子を見ました。

こんな日には、外出する気力が湧かなくて、ずっと家の中にいました。

夕飯は先程頂きましたところです。

夕食を食べる直前に、NHKを見ていたところ、高円寺の気象神社の番組があったので、勇気や元気をもらいました。

NHKを嫌う人もいるようですが、私は信頼が置けて好きなテレビ局だなと思います。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。