今日の出来事。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンの納豆パン、トマトジュース、ヨーグルトを頂きました。

お昼ゴハンは、フルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今日は体調がいまいち乗りが悪かったので、QPコーワを飲みました。

夕方頃に散歩に行こうとしましたが、外は暗くなっていて雨が降っていたので、外出しませんでした。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。