今日の出来事。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンの納豆パンと、トマトジュース、ヨーグルトを頂きました。

そして、お昼ゴハンには、バターロールを１つと、食パンの上にとろけるチーズを乗せて、トースターで焼いて食べました。

美味しかったなぁ。ごちそう様でした。

今日はQPコーワを1錠も飲まずに済みました。1日中元気に過ごせました。

やはり、QPコーワを日常的に飲んでいるときには、脳内のセロトニンが少なかったのではないかと思いました。

大体の原因が解って良かったです。

お昼すぎに散歩に出かけまして、帰りがけにローソンへ寄りまして、アマゾン支払いを済ませてきました。

夕飯は先程済ませたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも楽しい夜をお過ごしください。