今日の出来事。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンの納豆パン、ヨーグルト、トマトジュースを頂きました。

最近、私の血圧が高くなったので、気をつけようと思いまして、ラジオ体操をしました。

それから、時折正座の運動をして、血管を丈夫にしております。

私に足りないのは「運動」だなと実感している所です。

お仏壇に、うさぎ屋のどら焼きが置いてあったので、これは早いものがちだなと思いまして、すかさず頬張りました。

しかしながら、後から教えてもらって気づいたのですが、そのどら焼きは１つしかなくて、父親に「どら焼きを食べられた」、と厳しく指摘されました。

申し訳なかったかなと、思いました。

お昼ゴハンは、特に食べなかった気がします。

洗濯をしました。そして、洗濯物を天日に干しました。

お昼ごろに外出して、散歩がてらセブンイレブンへ寄りまして、牛乳を3本、烏龍茶を1本買ってホクホク顔で帰りました。

夕方頃になって、お腹が空いたなと思ったので、パンケーキの菓子パンを半分頂きました。

夕飯は先程頂きました所です。

今では食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごし下さい。