五十肩には、納豆もいいらしいです。

皆さん、おはようございます。

私は、最近、納豆を5パックほど頂きました。

そのために、ほんの少し、五十肩が楽になったような感覚を受けました。

五十肩には納豆がいいのかもしれませんね。

Copilot（AI）では、納豆も効きますが、それだけではいけません、ストレッチもやりましょうなど、その他色々と助言がありました。

それから、肩の辺りを電気マッサージ器でほぐしてから、肩のストレッチをやるととても楽ですよ。

そういうやり方もあります。邪道かもしれないけれども（汗）。

五十肩の完治には、まだ当分時間が掛かりそうです。

それでは、皆さんも、楽しい朝をお過ごし下さい。