体重、やばい。1.2キロ増えました。
こんにちは。
私は、早朝、体重を計りました。
その結果、83.1kgでして、昨日より1.2kg増えました。
あー、残念。
実は、昨日は、大判焼きを2つパクっと食べてしまいまして、あまりに美味しかったなと思っていたのです。
普段、甘いものを我慢しているので、よっぽど食べたかったんです。
まいったなと思いました。
こんな事を続けていたら、いつまで経っても、ダイエットは成功しません。
気をつけなければと思いました。
それでは、皆さん、楽しいお昼時間をお過ごし下さい。