今日の出来事。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンの納豆パン、トマトジュース、ヨーグルトを頂きました。

お昼ゴハンは、フルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今日も体調が思わしくなくて、ホットカーペットの上で横になって過ごしました。

QPコーワを飲んで、様子を見ました。

最近散歩に行っていないので、不健康だなと思ったので雨の中を無理やり散歩に行きました。

案の定、ずぶ濡れになって帰ってきました。

衣類を乾かして、体を拭いて、体も乾かしました。

夕飯は先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、台風には十分お気をつけてお過ごしください。

ごきげんよう。お達者で。