今日の出来事。

皆さん、こんばんは。

私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで温めてから頂きました。

更に、ヨーグルト、トマトジュースを頂きました。

QPコーワを飲んでみると、少し元気になったようです。

今日は外が雨だったので、外出しませんでした。

お昼ゴハンは、納豆パンを食べました。

美味しかったなぁ。

夕飯は先ほど頂きましたところです。

そして、今は夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。