今日の出来事。

皆さん、こんばんは。

私は今朝起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を電子レンジで加熱してから頂きました。

更に、トマトジュース、ヨーグルトも頂きました。

お昼ゴハンは、食パンの上にとろけるチーズを乗せて、トースターで焼いてから頂きました。

更に、バナナも頂きました。

美味しかったなぁ。ご馳走様でした。

今日は外は雨だったので、外出せずにずっと家にいました。

潰瘍性大腸炎のためか、ここ最近少しお腹が痛くて、いまいち体調が整いません。

今夜の晩ゴハンは先程頂きましたところです。

そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。

それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。