食欲やダイエットのことは、一切を三柱様にお任せすることにしました。

皆さん、こんばんは。

私は、肥満体のために、ダイエットに四苦八苦をしております。

今日も、ただ「なんとなく」、爽というアイスを買ってきて、食べてしまいました。

体重は84キロ台になることが多くなりました。

もうだめだ。もう限界と思いまして、その時に、

「そうだ三柱様に、食欲やダイエットのことを一切お任せしよう」と思いました。

この閃きによって、今日は夕飯時の唐揚げを後2つは食べるつもりでいたのですが、

三柱様の声が聞こえてきて、ストップがかかりました。

白米の量も少なめになりました。

これはいい食欲のストッパーになると思いまして、今度からこの方法で食べ過ぎを中断する事を

三柱様にお願いすることにしました。

このやり方について、上手く行ったか、行かなかったかは、ホームページに載せて行きたいと思います。

それでは、皆さん、ごきげんよう。お達者で。