皆さん、こんばんは。
我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。
今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、鯖の塩焼き、タケノコ＋インゲン）、白米、かぼちゃ＋お揚げの味噌汁でした。
今夜も、味噌汁に料理酒を入れました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今では、IT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。
そして、elementary OSのShortWaveでRockを聴きながら、記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。
私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を冷たいまま頂きました。
更に、トマトジュースも飲みました。
お昼ゴハンは、クッキー数枚、ミニ人形焼１つ、そして牛乳をコップに入れて電子レンジで加熱してから飲みました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
お米を1.5合炊くために、炊飯器にお米をセットして、予約・炊飯ボタンを押しました。
昨日は内視鏡検査をしたばかりで、お腹の調子もいまいちだったし、更に外は小雪が舞っていたので一切外出せずにずっと家の中にいました。
父親から再度、香典返しの追加名簿の仕事を頼まれたので、快く受け入れまして仕事を手伝いました。
今日の夕方頃に香典返しの名簿は完成しました。オツカレサマでした。
夕飯は先程頂きましたところです。
そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。
今日も、朝、昼、晩の食器洗い・片付けをしました。オツカレサマ〜。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。
我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。
今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、豚肉＋ひじき炒め、？）、白米、味噌汁、揚げ物でした。
賞味期限の切れた料理酒が、沢山あったのでそれを味噌汁の中に、小さじ2杯入れて美味しさアップ！
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。
そして、elementary OSのShortWaveでRockを聴きながら、記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。
私は今朝、早朝に起床して、朝ゴハンを食べずに水分だけとって、内視鏡検査に臨みました。
時間になったので、近くの大病院へ行きまして受付を済ませてから、モビプレップ（下剤）＋水の繰り返しゆっくり飲む事を行ないました。
まぁ、あまり具体的に言うと品がありませんねと言われるので、これくらいの説明にして、検査前の準備をしてからいざ、内視鏡検査の部屋に行くといつもの主治医がいらっしゃいました。
その部屋で大腸の検査をして、大腸の写真を撮って、ものの5分～10分ほどで検査完了しました。
オツカレサマでしたと言われて、着替えてから精算を済ませて帰ろうとしたら、外は雪が降っていました。
天照大神さまがご心配下さったのかなと、勝手ながら解釈して帰路に就きました。
帰ってきてから、早速フルグラ＋牛乳、トマトジュースといういつもの飲食をして、ご機嫌斜めが真っ直ぐになりました。
こういう貴重な体験ができるのは、有り難いことだなと思います。
どうも有り難うございました。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。
私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を冷たいまま頂きました。
更に、トマトジュースも飲みました。
お昼ゴハンは、アツアツご飯＋鶏卵でTKGを作りまして頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今日は不安時に飲む頓服薬を飲んで、散歩はサボりました。
家でのんびり過ごしました。
夕飯は先程頂きましたところです。
そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。
我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。
今夜の晩ゴハンは、冷凍餃子、世田谷自然食品の冷凍白身魚、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。
そして、elementary OSのStreamTuner2＋Audaciousでクラシック音楽を聴きながら、記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。
私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を頂きました。
更に、トマトジュース、キャベツの千切りも頂きました。
お昼ゴハンは、キャベツの千切り、びわゼリー、チョコレートも頂きました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
夕方頃に散歩にでかけまして、家の周辺をグルッと回ってから帰宅しました。
夕飯は先程頂きましたところです。
そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。
我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。
今夜の晩ゴハンはは、ワタミの宅食（メインは牛肉＋生姜、ナスの素揚げ）、白米、味噌汁、イワシの缶詰でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。
そして、MX LinuxのStreamTuner2+Audaciousでヘビメタを聴きながら、Linux Mintで記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。
私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を冷たいまま頂きました。
更に、トマトジュース、手作りモナカも頂きました。
お昼ゴハンは、何を食べたか記憶がないので、食べなかったかもしれません。
夕方頃に散歩に出かけまして、家の周辺をグルっと回ってからセブンイレブンへ寄りました。
そこで、牛乳２本、千切りキャベツ、烏龍茶を買ってホクホク顔で帰宅しました。
洗濯物を取り入れて、畳んで収納ボックスに仕舞いました。
夕飯は先ほど頂きましたところです。
そして今は、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。
我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。
今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、鶏肉＋野菜の炒め物）、白米、味噌汁でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。
そして、Zorin OSのStreamTuner2+AudaciousでDance Musicを聴きながら、Vivobookで記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。
私は今朝、お昼ごろに起床しまして、朝ゴハンのフルグラ＋牛乳を頂きました。更に、トマトジュースも飲みました。
お昼ゴハンは、鶏卵を電子レンジで加熱して頂きました。更に、バナナ、クッキー、ミニミルクパンを頬張りました。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
夕方頃に何となく、不安時の頓服薬を飲みまして、様子を見ました。そしたら、頭がボーッとして脱力感＋リラックス感になったので、少し休憩しました。
その後散歩に出かけまして、家の周辺をグルッと回って帰宅しました。
暗くなってから洗濯物を洗って、夜干ししました。
夕飯は先程頂きましたところです。
夕食後に、香典返しの名簿を手書きで書いてくれと父から言われたので、ササッと書いてオシマイ。
今日も、朝、昼、晩の食器洗い＋片付けをしました。オツカレサマデシタ〜。
今では、夕食後のリラックスタイムを過ごしております。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
皆さん、こんばんは。
我が家では先程、夕飯の時間でして、大変美味しく頂きました。
今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、豚肉＋ブロッコリーの炒めもの）、エビチリ、白米、味噌汁、肉団子でした。
美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
今ではIT機器の充電が完了し、緑茶も飲み終えました。
そして、Pop!_OSのSpotifyで、藤本美貴さんを聴きながら記事を書いております。
楽しからずや。
それでは、皆さんも、楽しい夜をお過ごしください。
